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프로틴리뷰,마이프로틴 안녕하세요 오늘은 일상생활의 팁이 아닌 제가 먹고 있는 프로틴 리뷰를 해보려고 해요! 제가 먹고 있는 프로틴은 마이 프로틴사에 토털 프로틴(올인원 타입) 스트로베리 크림 맛 5kg인데요 프로틴은 두 번째로 먹는 거지만 마이 프로틴에 프로틴은 처음 먹는 거라서 어떤 걸 시킬까 고민하다가 제일 무난하고 맛있다는 맛이 초콜릿 스무스와 스트로베리 크림 맛이 무난하고 맛있다고 얘기를 많이 들어서 고민하다가 스트로베리 크림 맛으로 주문하게 됐어요!! 프로틴 내부 사진입니다. 프로틴 분말의 색은 연한 베이지? 의 색을 가지고 있고 되게 가벼워서 스쿱으로 프로틴을 뜨다 보면 가루가 땅바닥에 날려지기도 합니다 ㅠㅠ.. 물을 넣고 프로틴을 넣어서 섞기 전의 모습입니다. 물에 넣으니 살짝 핑크색이 돌기 시작합니다 물과 프로.. 2020. 10. 2.
홈트레이닝 도구,홈트레이닝 기본템 안녕하세요~~ 벌써 9월은 다 지나가고 10월1일 추석이 됐네요 ㅠㅠ 연휴라서 좋기는 하지만 아무것도 한게 없는거 같은데 이번년도 두달밖에 남지 않아서 뭔가 씁쓸하고 슬프고 그러네요 추석인데 맛있는것들도 맘편히 못드실텐데 잘 쉬고는 계신지들 궁금하네요 ㅎㅎ 오늘은 제목 그대로 집에서 가끔 쓰는 제 홈트레이닝 장비라고 하기는 조금 우습지만 장비를 리뷰겸 홈트레이닝 시작 하시는분들이 사실만한 물건을 추천 해드리려구요 첫번째로는 흔히들 팔굽혀펴기라고 부르시는 푸쉬업을 할수 있게 도와주는 푸쉬업바 입니다. 헬스장이 열지 않을때 밖에 쓰지를 않아서 그런가 손잡이가 되게 깨끗하고 매끈해서 머쓱하네요 ㅎㅎ.. 푸쉬업의 장점은 며칠전 글에도 설명 드렸다 싶이 가슴과 어깨 삼두근,이두근에 자극이 많이 오니까 꾸준히 하시.. 2020. 10. 1.
물건사고 돈 돌려받는법,상품싸게사는법 안녕하세요 오늘 알려드릴 팁은 실생활에 좀 유용하게 쓸만한 팁인데요! 바로 샵백이라는 사이트입니다. 샵백이 뭐 나하면 이 홈페이지를 통해서 제가 사고 싶은 쇼핑몰을 들어가서 사게 되면은 물건 가격의 0.5%에서 많게는 9%까지 캐시백 해주는 홈페이지입니다. 사용법은 정말 간단한데요 오른쪽 상단에서 회원가입을 하신 후 로그인한 다음에 사고 싶은 쇼핑몰을 클릭하시면 오른쪽 밑에 초록색 창으로 쇼핑하기를 누르시면 그 쇼핑몰의 사이트로 들어가집니다 그 이후 기존의 방식대로 사이트에서 구입을 하시게 되면 이렇게 구매한 사이트와 구매물품이 샵백에 뜨게 되고 승인 대기 기간을 걸쳐서 승인 완료되면 샵백의 내 계정으로 캐시백이 들어오게 되는 겁니다! 단점이라고 하면 승인 예정이 정말 늦게나기도 하는데요 ㅠㅠ 보통 사고.. 2020. 9. 30.
추석에 할만한것,가족끼리 할만한것 안녕하세요 내일 부터 연휴가 시작 되는데요 코로나 때문에 사회적 거리두기로 큰집이나 친척집에 모이기가 조금은 조심스럽고 안모이시는 분들도 계시겠지만 그래도 명절이라고 작게 작게 모이시거나 오랜만에 사촌분들하고 얘기도하고 만나기도 할탠데 친척 조카 들과 같이 있다보면 조카들은 지루해 하기도 하고 게임도 하고 싶고 pc방도 가고싶어하죠 ㅠㅠ 그런데 코로나때문에 pc방은 성인분들만 갈수있는 노릇이니 데리고 갈수도 없어서 그래서 준비해봤어요 요즘은 누구나 스마트폰 다들 가지고 계시잖아요 스마트폰으로 다같이 즐길수 있는 게임을 추천드리려구요 !! 첫번째로 최근에 인기가 정말 많아진 게임이죠 안해보신분들도 계실탠데 간단하게 게임을 설명드리자면 여러명의 시민중에 무작위로 선정된 임포스터의 눈을피해 시민들이 미션을 깨.. 2020. 9. 29.